世界大会 推手 競技推手
かちあげから重心戻しの投げ
-世界大会, 推手, 競技推手
-チャンバー, 世界大会, 全日本推手普及協会, 推手, 活歩推手, 競技推手, 自由推手
執筆者:masahiko-kasai
関連記事
-
-
2021 10 24老師と養生推手②
先生と養生推手です。 数個の養生推手動作+関節技を入れてやっています。 そこに変化技も入れ、ラリー形式でやっていますが、気を抜くと崩されます。 この練習を積み重ねることで、可動域が広がり、硬直反射の少 …
-
-
老師模範スイッチ投げ
活歩推手で使うスイッチングの投げです。強引に仕掛けても決まらず、相手の硬直または対抗しようとする力と動きを十分に利用しないと、きれいに投げられません。誘導、予測に加え、対応しようとしてもそれを上回るス …
-
-
兄弟弟子に自由推手で3つの力理論
兄弟弟子と自由推手です。推す力、相手が対抗しようとする力、この2つの力を保持して別角度の力を追加すると、容易に崩したり投げたりすることができます。このシンプルな理論を精細化することと、養生推手の柔軟性 …
-
-
腕を封じさせる後の先も交え、自由推手を楽しむ
後の先をテーマに自由推手です。彼は体重差もあまりなく力も強いので、先に何か強引に仕掛けさせるとしんどいときもありますが、遠慮なくやってくださいと言ってあります。攻撃の無力化と予測、誘導を丁寧にやれば、 …
-
-
顔面から投げ落とされる
先生と活歩推手の練習です。推しこんでくる力を踏ん張って耐えようとすると、その力と硬直反射を利用して投げに転じてきます。変化する動作の切れ味が鋭く誘い方がうまいので、対応が間に合いません。顔面から落ちる …