台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
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チューブ付きマウンテンクライマーです。
相手の推しを抑制したまま足を動かし続ける、この動きと負荷は、活歩推手に直結するので、練習に取り入れています。
今は1分間やっていますが、徐々に時間を伸ばしチューブもきつくして、10分連続を目指して筋持久力もつけようと思います。#推手#競技推手 pic.twitter.com/UFOLSfrXnS— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) January 19, 2021
執筆者：masahiko-kasai
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