緊急事態宣言前、兄弟弟子と競技推手です。
・重心を沈み込ませ、無力化する
・無理に推そうと力まない
・足で推す
・相手の硬直反射をとらえる
これを丁寧に守ると、開始前から肘を捕まれても、楽に優位性が取れます。#推手#自由推手#競技推手 pic.twitter.com/Go67ssLqxv— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) July 10, 2021
兄弟弟子と競技推手、丁寧に優位性を取る
投稿日：
執筆者：masahiko-kasai
関連記事
-
-
10分間連続を目指し、競技推手の試合で動き続けられる体作りのためにやっている種目の1つです。バタフライジャックにジャンピングスクワットを組み合わせ、10回ずつ交互にやります。汗だくになり、アップにも最 …
-
-
反発する力を利用して誘導したり、硬直をタイミングよく誘発させて崩したりということを繰り返して詰め、抵抗のできない絶対的優位性を取っていきます。推手でやっていた仕組みと感覚を、チーサオの中でうまく体現す …
-
-
先生と推手練習、攻守を分け私が受けです。 接点をうまく利用して、崩されても重心をギリギリのラインで保持して、次の手に安定しながら対応していきます。 強めに崩してくるので、身体が力んだり不利な反応が出や …
-
-
台湾全国大会に向け、活歩推手です。 普段は脇を差すチャンスがないので、なかなか投げられませんが、胸を貸してくれるので、投げの精度を上げることができています。 ここまで身体を張って付き合ってくれる先生は …
-
-
私の先生の国体1回戦ダイジェストです。対戦相手は同門です。号令と同時に相手の推しごとまとめて斜めにはじく技術、あれは体重がある程度重い私でも吹っ飛ぶので、同階級の人が食らうと、たぶん衝撃を受けると思い …
- PREV
- 自由推手引き落とし
- NEXT
- 2020 12 15老師と活歩推手