「 空気椅子 」 一覧 オリトレシリーズ空気椅子について 2019/09/11 -世界大会, 推手, 筋トレ オリトレ, メディシンボール, 台湾, 空気椅子, 競技推手 空気椅子自体も結構きついトレです。 以前かよっていた太極拳道場ではいつも数分やらされていましたが、その当時は本当につらかったのです。 今はある程度慣れたので、負荷が物足りないと思っていますが、追加の負 …