「 スタミナ 」 一覧
-
2019/09/13 -推手, 未分類, 筋トレ
オリトレ, スタミナ, バランストレーニング, バランスドーム, ブルガリアンバッグ, メディシンボール, 台湾, 定歩推手, 推手, 活歩推手, 競技推手, 自由推手ここ近年やってるバランストレのまとめダイジェストです。 バランストレとスタミナ、筋持久力を各段にアップさせることができます。 https://togetter.com/li/139836 …
台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
2019/09/13
-推手, 未分類, 筋トレ
オリトレ, スタミナ, バランストレーニング, バランスドーム, ブルガリアンバッグ, メディシンボール, 台湾, 定歩推手, 推手, 活歩推手, 競技推手, 自由推手
ここ近年やってるバランストレのまとめダイジェストです。 バランストレとスタミナ、筋持久力を各段にアップさせることができます。 https://togetter.com/li/139836 …