打ち込み稽古風景です。
試合形式でやる前に、投げ技を様々なパターンでかなりの量をやり、息を上げ切ります。
単体技から応用変化もやり、さらに連続で仕掛け相手が対応しきったところを追撃するやり方もやります。
この練習を丁寧にやっておくと、成長の仕方が格段に変わるので大事にしています。 pic.twitter.com/yOnYpMlgR2— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) April 2, 2020
打ち込み稽古
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執筆者：masahiko-kasai
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