台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
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先生と養生推手です。
速さと推し引きの強さを上げ、可動域の限界点までいくと、そこからさらに追撃してきます。
動けなくても隙間を作って対応しますが、この練習をしていくと徐々に体が柔らかくなります。
ストレッチで得るのとはまた少し違う、柔軟性ができてきました。#推手#武術#太極拳 pic.twitter.com/x1KsyFpcus
— 台湾に帰化して、推手と套路で台湾国体の頂点を目指してみた (@taiwansuisyu) April 23, 2022
執筆者：masahiko-kasai
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