チーサオ 競技推手 自由推手 詠春拳 養生推手
2020 12 29兄弟弟子とチーサオ
-チーサオ, 競技推手, 自由推手, 詠春拳, 養生推手
-チーサオ, 全日本推手普及協会, 台湾, 推手, 競技推手, 自由推手, 詠春拳, 養生推手
執筆者:masahiko-kasai
関連記事
-
-
2022 3 22推手ラリー採用版
先生と自由推手です。 硬直反射させるために、様々な誘いを仕掛け合います。 反応して固まったら、その次の展開で無駄な腕力を使わなくても、容易に操り崩せます。 硬直反射させるための仕掛けは、かなり重要視し …
-
-
兄弟弟子を両腕封じで操り続ける パンでズーム
兄弟弟子とチーサオ、両腕を片手で封じていますが、小さな圧を緩急つけて仕掛け、軽い緊張を誘発させています。 これを持続させることで、容易に操り続け、自分に都合のいい動きをしてもらうことができます。 強引 …
-
-
2020.6.24 活歩で脇を打たれる
先生と活歩の競技推手、攻守を分けて残り1分をラッシュで攻めるシーンからです。 脇を刺してきますが、間違って掌で脇腹を打たれました。 呼吸が乱れてるので結構しんどいですが、試合だと止めがかかるとは限らな …
-
-
くそ力説明付き自由推手
相手の推す力の下からタイミングを合わせ同時に推し、姿勢を安定させておく。下半身を使わないくそ力でぶつかると、力が強ければ強いほど重心が浮いて、力が自分に跳ね返ります。力推しではなく、相手の硬直反射、重 …
-
-
肩関節ストレッチ
台湾に移住してからやるようになったストレッチです。 以前は手が届かないほど硬くて、とても難儀しました。 このストレッチをやるようになってから、肩回りが柔らかくなりました。 また、崩しに対して硬直反応し …