わき腹を推されても硬直させず緩め、推された分だけ動かし無力化してから返す技術です。
推される前から逃げて動いたり動作が大きすぎると、相手の力を利用して返すことが難しくなります。
どれぐらいの動きと力か、察知しながら合わせていきます。#推手#自由推手#競技推手 pic.twitter.com/PgZosVPBjq— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) May 8, 2021
2021 5 6張さんに後の先技術指導
投稿日：
執筆者：masahiko-kasai
関連記事
-
-
先生から活歩推手の指導を受けています。 相手を投げるには、力と硬直反応を利用する必要があるのですが、より楽にするため、自分の重心を変化させています。 差して組み一度隙間を作り重心を下げ、そこから再度組 …
-
-
兄弟弟子と筋トレです。大会に出た時に役立つ筋トレを教えてほしいと言うので、今回はデッドスナッチ、追加でプレス、スラスターを教えました。全身連動型の種目で、体の動かし方そのものを鍛えます。競技推手の大会 …
-
-
私は詠春拳のチーサオで、推手で培った技術と感覚を多く活用しています。わざと受けさせ、接点を増やしたり、崩しが多いのも特徴の1つです。これを「推手の技術を打撃で体現」と呼び、大事にしています。動画では三 …
-
-
兄弟弟子と自由推手です。 最小限の力をテーマにしていますが、相手は全力で抵抗してくるので、硬直反射を誘い、引っかかったら軌道を変え崩しています。 硬直反射した瞬間が一番重心がもろいので、ここを狙います …
-
-
先生と自由推手です。 先生はスタミナを奪うことをテーマにしています。 スタミナは自信があるのですが、練習後半になると影響を受け、しんどくなりました。 マスクの影響もありますが、スタミナを奪う相手とどう …
- PREV
- 140キロに押し返し指導風景
- NEXT
- ナローデッド