世界大会 推手 競技推手 自由推手
連続攻撃からの迎え撃ち
-世界大会, 推手, 競技推手, 自由推手
-世界大会, 台湾, 定歩推手, 推手, 推手大会, 競技推手, 自由推手
執筆者:masahiko-kasai
関連記事
-
-
バランストレまとめURLを添付します。
ここ近年やってるバランストレのまとめダイジェストです。 バランストレとスタミナ、筋持久力を各段にアップさせることができます。 https://togetter.com/li/139836 …
-
-
自由推手、最小限の体現を目指す
自由推手です。テーマは「より最小限の力で崩す」です。相手の推し引きに対して一切影響を受けず、接点から相手を瞬時に硬直させる、相手の反応を事前に察知して操ると成立します。できる限り最小限を追求、なでる程 …
-
-
2020 11 3老師と活歩、押し出し対処指導
先生と活歩の競技推手です。押し出し対処の指導を受けながら、試合形式でやっています。強烈な押し出しで即座に対処しようにも重心が浮かされますし、うまく受け止めても、すぐに投げがきます。目指すは誰のどんな推 …
-
-
タマちゃんダンス
この練習法は名前がないのですが、これを機に「タマちゃんダンス」とでも名付けます。相手がいない時どう練習するか、工夫を凝らしたものです。スタミナ、全身連動性、バランス感覚、心肺機能強化、崩しのタイミング …
-
-
兄弟弟子と、最小限の力と動きをテーマに自由推手
兄弟弟子と最小限の力をテーマに自由推手です。無力化する動きを様々な角度から作り、抵抗しようとする力も併せて無駄なく利用します。本を棚に戻す程度の力しか使いませんが、推されて一番つらい角度に仕向けてやっ …