チーサオ 推手 競技推手 自由推手 詠春拳
2021 11 11 兄弟弟子とチーサオ
-チーサオ, 推手, 競技推手, 自由推手, 詠春拳
-チーサオ, 全日本推手普及協会, 台湾, 競技推手, 詠春拳
執筆者:masahiko-kasai
関連記事
-
-
元々アップでやっているバランストレです。
このバランストレはアップで元々やっていたものです。 私はジムに行くとまずアップをします。 四股をやりバランストレをやり馬歩をやって全身べっちゃべちゃになるまで汗をかき、そこからさまざまなことをやります …
-
-
2022 10 4チーサオから崩し②
兄弟弟子とチーサオです。 私との練習に慣れて、崩される時事前に察知して逃げようとするので、その反応も考慮して仕掛けます。 硬直反射と力みをうまく発生させ、分かっても避けられない身体状況に導いています。 …
-
-
活歩推手、成長の兆し
この動画の日は、だいぶ投げをしのぐことができました。普段は連続で仕掛けられるだけで、投げられてしまいます。先生と毎日のように20分休憩なしで活歩推手をやり込んでいるので、国体選手たちとやるときは余裕が …
-
-
師の指導風景、最良のタイミング
私の先生の指導風景です。相手の推しを一定の間受け止め、一番いいタイミングで切り返しています。無力化がうまくないと、理屈が分かってもこの技術はなかなかできませんが、最小限の力で相手を崩すためには必須の技 …
-
-
2022 3 2養生推手術式展開②
先生と養生推手です。 推し技が来たので腕引きで対応していきますが、引いたところから反対の腕で推され、追撃されています。 引き技の最中は、不利な重心になっているので、途中で軌道を変えつつ、硬直反射しない …