台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
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先生と養生推手をベースにしての自由推手です。
左手を引かれ、上から押され、それを限界地点から返すのですが、これがとても難しいのです。
少しでも力みがあると失敗します。
これもとてもいい練習になり、硬直反射を抑える訓練にもなっています。#推手#自由推手#競技推手 pic.twitter.com/TvBxAeLM4a
— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) October 17, 2021
執筆者：masahiko-kasai
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