台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
定歩推手 推手 活歩推手 競技推手 筋トレ 練功 自由推手 養生推手
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自宅で仕事の合間にやっている練功の１つです。
バンズを用いていろんなことをしますが、特に不安定な中でやることが多いです。
これによって、より一層不安定の中の安定を体現できることが増えました。
崩された力と動きを利用して、迎撃することもできるようになります。#推手#太極拳#武術 pic.twitter.com/JtedHpm7xM
— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) December 2, 2021
執筆者：masahiko-kasai
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