台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
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バランスディスクを家から持ち込んで、オリジナルトレーニングです。
一番最後にやった左右交互のランジが一番きつかったです。
重心が常に不安定のままなので、体勢を立て直そうと気を取られるとロープを振るのを忘れるし、ロープに意識を持つと転びそうになるし、とてもいい刺激でした。 pic.twitter.com/90G3qZof1l— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) April 12, 2021
執筆者：masahiko-kasai
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