チーサオ 世界大会 推手 詠春拳
詠春、突き
-チーサオ, 世界大会, 推手, 詠春拳
-スタミナ, チャンバー, チーサオ, 台湾, 推手, 推手セミナー, 詠春拳
執筆者:masahiko-kasai
関連記事
-
-
2020.6.24 活歩で脇を打たれる
先生と活歩の競技推手、攻守を分けて残り1分をラッシュで攻めるシーンからです。 脇を刺してきますが、間違って掌で脇腹を打たれました。 呼吸が乱れてるので結構しんどいですが、試合だと止めがかかるとは限らな …
-
-
ブルガリアンバッグの有効活用
ブルガリアンバッグは、とても有能な練習道具の1つです。 動きを鍛えるというテーマに、安全かつダイナミックに活用できるからです。 特にスピンというメニューは全身をフル稼働しつつ、遠心力に耐えながら操作す …
-
-
2020.10.15老師と活歩推手
先生と活歩推手です。1回だけ投げることができましたが、あとは私が投げようとした動きを利用して投げられたり、主導権を全部取られ投げられ続けました。私の活歩は、まだ角度、タイミング、速度、察知力が甘いので …
-
-
推されても固まらない
相手に推されて、限界付近の位置に来ると普通人は反射的に固まります。こうなると、次は何もできずに崩されますが、このとき固まらなければ、いろんなことができます。重心、バランス、胸、肩甲骨、腹、足の使い方を …
-
-
数年前の練習風景 受け入れて無力化
数年前の練習風景です。相手に推されてさらに別角度から推される、または推された後に引かれる。連続攻撃を硬直せずに吸収して返す練習です。最初はできず難儀しました。相手の動きを受け入れ無力化する、推手では大 …