台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。
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今年の3月、24キロケトルベル2つでクリーン＆スクワットをしていた動画です。
かなりきつそうにしています。
制限がかかってジムに行けなくなり、32キロケトルベルを2つ使って自宅でいろいろやるようになり5か月たち、24キロでやるこの種目は容易になりました。
成長を実感しています。#筋トレ pic.twitter.com/l8PPEWv44O
— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) October 6, 2021
執筆者：masahiko-kasai
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