加重懸垂に挑戦してみました。
20キロまではそんなに辛くなかったので30キロまでやりましたが、急にきつくなり3回でギブアップです。
重量級の人が懸垂したときの気持ちがよく分かりました。 pic.twitter.com/YdsKCsDgZi— 台湾に移住して、世界一を目指してみた (@taiwansuisyu) November 25, 2019
加重懸垂にハマる
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執筆者：masahiko-kasai
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